Escolha a sua.
Na Água
- Natação – Para pequenos até a melhor idade.
- Hidro Jump | Hidroginástica – Menor impacto nas articulações e a melhor receita para fortalecer e emagrecer.
- Hidrocinesioterapia – Exercícios terapêuticos para doenças reumáticas, ortopédicas, respiratórias, déficits neurológicos e qualidade de vida.
- Hidro Personalizada – Ideal para a melhor idade, gestante e reabilitação.
- Swásthya Yôga – Conheça e desfrute dos benefícios da prática completa que compreende 8 tipos de técnicas de Yôga.
- Musculação – Atividade programada individualmente de acordo com o objetivo do aluno.
- Boxe e Kickboxing – Atividade perfeita para queimar muitas calorias e fortalecer a musculatura de forma divertida e motivante.
- Corrida de rua – Preparação feita por campeões para campeões
- Preparação física para concursos públicos.
Informe-se na recepção.